DOLAR 38,2632 0.13%
EURO 43,9881 -0.21%
ALTIN 4.252,931,05
BITCOIN 33822361.09206%
İstanbul
15°

PARÇALI AZ BULUTLU

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa / Magazin / İlişkide anlamsız kavgaların uzun sürmesini engellemenin 5 yolu
  • Press Türk
  • Magazin
  • İlişkide anlamsız kavgaların uzun sürmesini engellemenin 5 yolu

İlişkide anlamsız kavgaların uzun sürmesini engellemenin 5 yolu

ABONE OL
3 Nisan 2025 14:10
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

İlişkide anlamsız kavgaların uzun sürmesini engellemenin 5 yolu

Anlaşmazlık yaşamak, tartışmak ya da kavga etmek tüm ilişkilerde doğal bir durumdur. Ancak bazen partnerinizle tartışmalarınız anlamsız bir hale bürünüp uzayabilir. Bunun önlemek ise ilişkinizin gidişatı için önemlidir. İşte anlamsız kavgaları bitirmek için yapmanız gerekenler…

Eğer partnerinizle kavga etmeyi bırakmak istiyorsanız, öncelikle kendinizi sakinleştirmeyi öğrenmelisiniz.
Kavga sırasında ufak bir mola vermek ikinize de iyi gelebilir. Bu mola sırasında etkili bir nefes tekniği ile kendinizi rahatlatabilirsiniz.
Partnerinizin kendisini savunmasını önlemek için onunla konuşurken sen dilini bir kenara bırakın. Duygularınızın kontrolünün elinizde olduğunu unutmadan karşı tarafla iletişime geçmek onun sizi anlamasını sağlayacaktır.
Partnerinizle bir savaş halinde olmadığınızın farkında olun. Küçük şeylere tutunup zamanla bunların birikmesine izin vermek yerine sorunları o anda çözmeyi tercih etmek tartışmaların tırmanmasını önleyecektir.
İlişki içerisinde kimin haklı ya da haksız olduğuyla ilgili ego savaşına girmek yerine çatışmayı çözmek için çaba gösterin.
İlişkinizi dönüştürmek ve partnerinizle kavga etmeyi bırakmak mı istiyorsunuz? O zaman geçmişe dönük yaralarınızla ilgili şefkatli olmayı öğrenin.
Bunu yaparken partnerinize empatiyle yaklaşarak onun tetiklenmesini engelleyecek ifadeler kullanın.
En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.